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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐸🐘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦧🐹。此前的职业生涯早期阶段🐨🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐊🐻。在埃梅里出任维拉主帅之前🐗🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺🐷🦄,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐷🐭🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐫。在获得英格兰队的征召后🐰,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐑🐍🐍,无论结果如何🦮。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽🦛,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🐃🐂,自从我与他一起工作以来🦮🐷,他对我有很大的帮助🐆。心态是最强大的东西🐕‍🦺🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐽🐂。我所学到的就是要坚持🐗,无论你今天过的好不好🐸🦛,每天都要坚持下去🐺🐼。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆🐊,我都会与他进行交流🐲。无论赛前赛后🦒🐢,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐼🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐩🐢。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🦨。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐹🐴,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀🐎。场外的训练等方面也发生了变化🐆🐍🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐫。心态是最重要的🐃🦘🐐,大脑会给你带来不少东西🐸🐖,有时候你可能会自我怀疑🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐍,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦌。”
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评论
  • 送别离君已忘 2024-06-17
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  • 梦醉为红颜 2024-06-17
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  • 他帅不过我 2024-06-17
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